Название: Физическая культура индийских йогов Автор книги: Верещагин В.Г. Издательство: Мн.: Полымя Год выпуска: 1982 Формат: pdf (в архиве rar + 5%) Язык: русcкий Размер: 9,34 Мб Для сайта: Русские книги Эта книга о физических упражнениях системы йогов. Описываются принципы последовательности и постепенности в освоении упражнений, содержатся рекомендации, с чего и как начинать занятия и по какому режиму. Адресуется всем, кто следит за своим здоровьем; будет полезна преподавателям физкультуры, тренерам, спортсменам.
|