Название: Сто самых эффективных антивозрастных масок Автор: Васильева Татьяна Издательство: Веды, Азбука-Аттикус Год: 2012 Страниц: 160 Формат: pdf Размер: 20 мб Для сайта: AllRusBook.ru Качество: хорошее Язык: русский
Эта книга дает уникальную подборку антивозрастных масок, которые каждая женщина может сделать сама из натуральных компонентов, всегда имеющихся под рукой. Домашние маски куда эффективнее покупных кремов.
Название: Природа разумного тела. Все о позвоночнике и суставах Автор: Бубновский Сергей Издательство: Эксмо Год: 2012 Страниц: 512 Формат: pdf Размер: 43,78 мб Для сайта: AllRusBook.ru Качество: хорошее Язык: русский
Впервые в России, в одной книге отражена уникальная авторская методика лечения самых распространенных заболеваний суставов и позвоночника, подтвержденная многолетней практикой известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского.
Название: Тайны русского закала Автор: Иванченко В.А. Издательство: Молодая гвардия Год выпуска: 1985 Серия: Если хочешь быть здоров Страниц: 178 Формат: djvu Размер: 5.52Мб Язык: русский Для сайта: Русские книги
В книге кандидата медицинских наук В. Иванченко впервые прослеживается тысячелетний опыт закаливания жителей России: солнцем, воздухом, водой, пищей, растениями. В ней изложена доступная каждому с юных лет система оздоровительных процедур, включающая как солнечные и воздушные ванны, ледяные обливания, раннее плавание, баню, самомассаж, так и психическую стойкость, упражнения для стимуляции иммунитета и другие секреты древнего русского закала. Книга будет полезна широкому кругу читателей.
Название: Настольная книга для тех, у кого болит спина Автор: Ки С. Издательство: Попурри Год: 2009 Страниц: 320 Формат: djvu Размер: 9,92 мб Для сайта: AllRusBook.ru Качество: хорошее Язык: русский
Доступным языком объяснено «устройство» человеческой спины, после чего становится понятно, как и почему эффективно срабатывают все предлагаемые упражнения, нацеленные на её укрепление, развитие и постоянное поддержание полной работоспособности. Для широкого круга читателей.
Название: Грыжа позвоночника. Безоперационное лечение и профилактика Автор: Алексей Викторович Садов Издательство: Питер; Санкт-Петербург; Год выпуска: 2011 Жанр: Медицина, Здоровье Серия/Цикл: Семейный доктор ISBN: 978-5-4237-0085-0 Формат: FB2, RTF, TXT Количество страниц: 194 Размер файла: 4 MB
Лечение межпозвоночной грыжи диска – одна из труднорешаемых современной медициной задач. Использование противовоспалительной терапии и обезболивающих препаратов непродуктивно, а оперативное вмешательство травматично и не гарантирует отсутствия образования новых межпозвоночных грыж. Методика кинезитерапии, разработанная доктором Бубновским, помогает успешно справляться с заболеваниями позвоночника (межпозвоночная грыжа диска, остеохондроз, сколиоз, кифоз).
Название: Хорошая память вопреки возрасту Автор: Климова Вероника Издательство: Питер Год: 2011 Страниц: 192 Формат: rtf, fb2 Размер: 10,03 мб Для сайта: AllRusBook.ru Качество: хорошее Язык: русский
Мучительно пытаетесь вспомнить "вылетевшее" слово? Вам все труднее сосредоточиться? Вас пугает призрак склероза и старческого слабоумия? Вы хотите помочь близким, у которых уже начала проявляться эта проблема? Поверьте: "возраст" - вовсе не синоним "маразма"!
Название: Карманный справочник медицинских анализов Автор: Леонид Рудницкий Издательство: Питер Год: 2012 Страниц: 320 Формат: rtf, fb2 Размер: 21,13 мб Для сайта: AllRusBook.ru Качество: хорошее Язык: русский
Вы не можете довериться своему врачу безоговорочно? Вам хочется научиться непростому языку медицинских данных? Вы желаете убедиться, что выводы, сделанные лечащим врачом на основе клинических анализов, верны? Вы имеете на это право!
Название: Уход за лицом. Краткая энциклопедия Автор: Елена Храмова Издательство: Эксмо Год: 2012 Страниц: 190 Формат: rtf, fb2, epub Размер: 12,1 мб Для сайта: AllRusBook.ru Качество: хорошее Язык: русский
Эта книга – самый полный на сегодняшний день сборник рецептов по уходу за кожей лица. Вы определите свой тип кожи и научитесь правильно ухаживать за ней, научитесь в домашних условиях готовить очищающие, тонизирующие, увлажняющие и другие косметические средства ухода.
Название: Здоровые сосуды, или зачем человеку мышцы? Автор: Бубновский Сергей Издательство: Эксмо Год: 2012 Страниц: 192 Формат: rtf, fb2, epub Размер: 10,58 мб Для сайта: AllRusBook.ru Качество: хорошее Язык: русский
В своей новой книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и др.).
Hазвание: Рецепты для Нового года и Рождества Автор: Коллектив Издательство: ООО "Пресс-экспресс" Год / месяц: 2012,12 Номер:12 Формат: jpg Размер: 24,4 Мб Качество: отличное Страниц:28
Отличный кулинарный журнал, в котором вы найдёте много интересных рецептов: Салаты - грибное удовольствие, зимаЗакуски - креветки в соусе, медальоны канапе, рулетики, бутербродики, Горячее.
- Жил когда-то лулу. [Лулу (креольск.) маврикийского фольклора, человекоподобное существо, персонаж] У него была жена и была маленькая дочь, которую звали Занна, а еще у них в доме жил маленький мальчик Зан, которого жена лулу младенцем подобрала на дороге. Лулу часто говорил жене: «До чего мне хочется съесть Зана!» Но жена ему этого не разрешала, потому что Зан был послушен, трудолюбив и всегда занят делом. Он никогда не спорил с ними и был хорошим слугой. Маленькая Занна очень любила Зана, потому что Зан был добр и ласков, всегда играл с нею и делал все, что она хотела.
- Где, ласково разговаривая, семь тихих ручьев в одну бурную реку текут, на подоле семи высоких гор давным-давно жили семь братьев. Братья скота не водили. А было у каждого вместо лошади по медному костылю толщиной в обхват. Как звали отца, вскормившего их, — никто не знает. Какая мать родила их, — никому неведомо.
