Название: Ходьба вместо лекарств Автор: Мильнер Евгений Издательство: АСТ, Астрель, Полиграфиздат Год: 2010 Страниц: 256 Формат: rtf, fb2 Размер: 10,7 мб Для сайта: AllRusBook.ru Качество: хорошее Язык: русский
Возможности организма извлечь кислород из воздуха и доставить его к клеткам и тканям называются аэробными, именно они определяют "количество" здоровья человека и степень его выносливости. Аэробные возможности можно развивать. Вот только делать это следует не в спортивном зале, а на беговой дорожке!
Название: Лечение заболеваний глаз (Аудиокнига) Автор: Земная Наталья Издательство: Нигде не купишь Год: 2012 Жанр: народная медицина Аудио кодек: mp3 Битрейт аудио: 128 kb/s Исполнитель: Земная Наталья Продолжительность: 01:22:56 Для сайта: AllRusBook.ru Размер: 84,64 мб Язык: русский
Релиз представляет собой ознакомительную аудиоверсию с творчеством автора, в данном случае, о профилактике и лечении разнообразных недугов природными лекарствами для одоления самых тяжелых болезней. Содержатся советы о том, как уберечь себя и свою семью от множества хворей, используя более 100 рецептов траволечения.
Автор: В. Конышев и др. Название: Самые модные диеты Серия: Школа красоты и здоровья Издательство: М.: Рипол Классик ISBN: 5-7905-4033-3 Язык: Русский Год: 2006 Формат: PDF Размер: 68,92 Мб Кол-во страниц: 416 Для сайта: AllRusBook.ru
Эта книга — уникальный сборник самых модных и эффективных на сегодняшний день диет. Все эти программы питания позволяют достичь поразительных результатов за самый короткий срок, все они проверены многими людьми, в числе которых известные политики, звезды шоу-бизнеса, актеры.
Название: Как бороться с астмой Автор: Толкачев Б.С. Издательство: Советский спорт Год: 1989 Страниц: 60 Формат: pdf Размер: 18,77 мб Для сайта: AllRusBook.ru Качество: хорошее Язык: русский
Средства физической культуры, которые предложены в книге, включают массаж и дыхательную гимнастику, холодовые процедуры и плавание, специальные упражнения и гигиенические мероприятия, бег трусцой и подвижные игры.
Автор: Элизабет Ли Влиет Название: Гормоны регулируют вес Серия: Школа красоты и здоровья Издательство: М.: Рипол Классик ISBN: 5-7905-4144-5 Язык: Русский Год: 2006 Формат: PDF Размер: 63,88 Мб Кол-во страниц: 416 Для сайта: AllRusBook.ru
Автор — практикующий врач-эндокринолог с двадцатилетним стажем — ясно и доходчиво рассказывает об обмене веществ в женском организме, о балансе женских гормонов, об особенности женщин прибавлять в весе на определенном этапе жизни, связанном с гормональными изменениями. Прочитав книгу, вы узнаете о правильном режиме питания, о разумном активном образе жизни, что поможет вам достичь гормонального баланса и продлить молодость.
Название: Умный позвоночник. Курс упражнений (Аудиокнига) Автор: Борщенко Игорь Издательство: Нигде не купишь Год: 2012 Жанр: Медицина, изометрическая гимнастика Аудио кодек: mp3 Битрейт аудио: 96 kbps Исполнитель: Беляева Ольга Продолжительность: 01:15:57 Для сайта: AllRusBook.ru Размер: 53,35 мб Язык: русский
Движения и позы, разработанные Игорем Борщенко, укрепят мышцы, которые важны для здорового функционирования позвоночника, не травмируя его. Выполняя указанные в книге упражнения 2 раза в неделю, вы обретете идеальную осанку и крепкие мышцы, а благодаря этому забудете о многих хронических болезнях!
Название: Ароматерапия от А до Я Автор: У Вэйсинь Издательство: Олма Медиа Груп Год: 2009 Страниц: 634 Формат: pdf Размер: 695,84 мб Для сайта: AllRusBook.ru Качество: хорошее Язык: русский
Справочник дает ясное представление о мудром познании своего организма в основе которых лежат секреты медицины Древнего Востока. Детально описаны 70 эфирных масел и 30 транспортных (базисных) масел, определены правила и способы применения целебных ароматов, приведены авторские рецепты для лечения более 200 заболеваний.
Название: Зарядка на ходу. Тренировки в любое время Автор: Маргулис И.(перевод.) Издательство: ТЕРРА - Книжный клуб Год выпуска: 1998 ISBN: 5-300-01810-4 Серия: Здоровый образ жизни Страниц: 146 Формат: pdf Размер: 26.52Мб Качество: нормальное Язык: русский Для сайта: Русские книги
Эта книга будет особенно полезна тем, для кого недостаток времени - постоянная проблема. Авторы познакомят читателей с комплексом упражнений, позволяющих улучшить физическое состояние при минимальных затратах времени. Книга содержит программы тренировок для разных систем организма, гимнастики на работе, в дороге, а также рекомендации по правильному питанию вне дома.
В книге изложена простая система физической и психологической подготовки, позволяющая мужчине любой возрастной категории удовлетворить женскую фантазию. Для этого предлагается простая, доступная и удивительно эффективная техника, которую вы можете начать практиковать сегодня же. Для женщин, которые прочитают и поймут сущность этой техники, откроются секреты мужской сексуальности, известные лишь немногим мужчинам.
Название: Алхимия и применение лекарств на основе металлов в аюрведе Автор: Вайдья Бхагван Издательство: Саттва Год: 2001 Страниц: 240 Формат: pdf Размер: 60,66 мб Для сайта: AllRusBook.ru Качество: хорошее Язык: русский
Книга знакомит с историей и практикой приготовления и применения лекарственных препаратов на основе ртути и других металлов, а также минералов, продуктов животного происхождения и ядовитых растений. Дается описание ряда препаратов, которые широко применяются в современной медицинской практике в Индии.
- Женщины осенью остались в бангусь. У одной четверо детей, у другой двое. Та, у которой двое детей, — еще молодая. Вечером она шум поднимает: груди вытащит, трясет их, смеется. Другая женщина ее бояться стала — такая она дурная. Однажды вечером сидят, слышат — дверь открывается, в костер кто-то дует. Старшая детей уложила, место, где головки их помещаются, загородила, закрыла.
- Давным-давно жил-был царь, и был у него один сын Мухаммад. А жена того царя рано померла. Перед смертью призвала она к себе сына и говорит: - Умираю я и вместе с родительским благословением дарю тебе эту кобылицу. Не простая она, волшебная. Береги ее. Если случится с тобою какая беда, выручит она тебя.
- Жили-были в одном государстве в давние времена два соседа. Один из них обманом, нечестным путем разбогател и стал купцом. Другой сосед честным трудом возвел себе дом, разбил сад, стал садовником. Однажды между соседями разгорелся спор. Купец говорит: - Послушай, сосед, вижу я, как ты днем и ночью в поте лица своего трудишься. Давай-ка я научу тебя легко зарабатывать деньги.
