Название: Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от трех до семи лет Автор: Красикова И.С. Издательство: Корона-Принт ISBN: 5-7931-0108-X Год издания: 2003 Страниц: 336 Язык: Русский Формат: DjVu Размер: 6.2 Мб Для сайта: AllRusBook.ru
Книга посвящена массажу и гимнастике для здоровых детей дошкольного возраста, а также для детей с некоторыми заболеваниями опорно-двигательного аппарата, в том числе с плоскостопием и нарушениями осанки. В ней подробно рассказано о приемах классического массажа, о базовом массаже отдельных частей тела. Приведены комплексы гимнастических упражнений, способствующих нормальному формированию органов и систем организма ребенка, воспитанию правильных двигательных навыков, необходимых в повседневной жизни, развитию ловкости, силы, быстроты, выносливости.
Название: Калган и ярутка – мужская сила Автор: Кородецкий А. Издательство: Питер ISBN: 5-469-01165-8 Год издания: 2006 Страниц: 51 Язык: Русский Формат: DjVu Размер: 21.1 Мб Для сайта: AllRusBook.ru
В новой книге фитоэнергетика речь пойдет об очень деликатной проблеме — половых расстройствах. Автор настаивает: нет повода для отчаяния! Знайте: природа создала уникальные растения-целители — калган и ярутку, называемые в народе любовными травами.Вас ждет множество уникальных рецептов и методик, а также письма читателей, сумевших справиться с проблемой — на радость себе и близким.
Название: Индийский лук – оружие против боли Автор: Кородецкий А. Издательство: Питер ISBN: 5-469-00718-9 Год издания: 2005 Страниц: 51 Язык: Русский Формат: DjVu Размер: 21.5 Мб Для сайта: AllRusBook.ru
Вы устали от боли в суставах, вас замучил радикулит, у вас нет сил на длительное лечение, вы хотите почувствовать облегчение прямо сейчас? Значит, пора заводить в зеленой аптеке на подоконнике еще одно уникальное растение — индийский лук.Сок индийского лука снимает боль за 10 минут, помогает при радикулите, подагре, болезнях суставов, головной боли, травмах и ушибах, укусах насекомых, простудных заболеваниях.
Название: Спортивная медицина, 2-е изд. Автор: В.И. Дубровский Издательство: Владос Год издания: 2002 Страниц: 512 с.: ил. Формат: PDF Размер: 6,73 МБ ISBN: 5-691-01006-9 Качество: Отличное Язык: Русский Для сайта: AllRusBook.ru
Учебник написан в соответствии с новой программой изучения спортивной медицины в высших учебных заведениях. Большое внимание уделено анатомо-физиологическому обоснованию применения средств физической культуры и спорта в профилактике и лечении различных травм и заболеваний, методам контроля и диагностики, а также основам общей патологии, оказания первой медицинской помощи, экогигиене физической культуры и спорта и др.
Название: Розмарин против 100 болезней Автор: Стогова Н. Издательство: Питер ISBN: 5-469-00682-4 Год издания: 2006 Страниц: 96 Язык: Русский Формат: DjVu Размер: 20.9 Мб Для сайта: AllRusBook.ru
Целебные свойства розмарина давно подтверждены опытом народной медицины и доказаны современной наукой. Настой листьев розмарина успокаивающе действует на нервную систему и возбуждает аппетит, обладает желчегонным и мочегонным действием. Он помогает при заболеваниях органов дыхания, при воспалениях глотки и гортани, простудах и головной боли, при желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых и кожных заболеваниях. Кроме того, розмарин укрепляет память и активизирует умственную деятельность.
Название: Пихтовое масло против болезней суставов и нервных расстройств Автор: Баринов Максим Издательство: Весь Год издания: 2005 Страниц: 63 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 3.5 Мб Для сайта: AllRusBook.ru
Прочитав эту книгу, вы узнаете, как правильно подготовить процедуру с использованием препаратов из пихты в лечении тех или иных недугов: ароматерапия с использованием эфирного масла пихты успокаивает нервы, нормализует давление хвойные ингаляции и ванны эффективно помогают при бронхите и воспалении легких, артрозе и полиартрите растирания с пихтовым маслом снимают приступы стенокардии, радикулита и остеохондроза.
Название: Целебный холод воды Автор: Колгушкин А. Н. Издательство: Физкультура и спорт Год издания: 1986 Страниц: 128 Язык: Русский Формат: DjVu Размер: 20.4 Мб Для сайта: AllRusBook.ru
Автор этой книги, долгие годы занимающийся зимним плаванием, рассказывает о своём опыте закаливания холодной водой, об организации коллективов зимнего плавания, даёт полезные советы начинающим «моржам». В книге изложены вопросы истории зимнего плавания, меры безопасности которые нужно соблюдать в ходе занятий и т.д.
Название: Формула красоты Автор: Иванова О.А. Издательство: Советский спорт Год издания: 1990 Страниц: 48 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 6.91 Мб Для сайта: AllRusBook.ru
Быть красивой мечтает каждая женщина. Но в чем же заключается секрет красоты? В различные эпохи существовали разные её эталоны. Есть они и в наше время. Подтверждением тому служат конкурсы красоты. Как добиваться соответствия эталонам красоты исходя из своих индивидуальных возможностей, какие средства выбрать для совершенствования своего телосложения – вы узнаете из этой книги.
Название: Как быть здоровым или семь правил домашней диеты Автор: Гуревич М.М. Издательство: Панорама ISBN: 5-85220-151-0 Год издания: 1991 Страниц: 64 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 16.4 Мб Для сайта: AllRusBook.ru
Чтобы быть хозяином своего здоровья, каждый из нас должен быть знаком с основными рекомендациями по рациональному и лечебному питанию. В издании освещены ряд актуальных вопросов науки о питании, таких как вегетарианство, пищевая аллергия, лечебное голодание. Голодание и косметика, лечебная кулинария и т.д.
Название: Уход за кожей и волосами Автор: Вайнштейн А. Издательство: Книжно-журнальное издательство Год издания: 1960 Страниц: 53 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 27.9 Мб Для сайта: AllRusBook.ru
Красота наших мам и бабушек, как они её сохраняли, как ухаживали за своей кожей и волосами? Книга издана в 1960 г., так что все рецепты экологически чисты на 101%. В книге советы по уходу за кожей и волосами. Рецепты очищающих, отбеливающих, защитных и питательных кремов, туалетной воды, эмульсий, маски, пудры. Натуральная целительная косметика при угрях, морщинах, пигментных пятнах и т.д. Уход за всеми типами волос, сухой и жирной кожей.
- В городе Каире, в сердце Египта, жил старик, по имени Алибег Кашкаши. Он был хром на левую ногу и, проходя по улицам города, на каждом шагу приплясывал. Городским ребятишкам это казалось смешным, и, завидев старика ещё издали, они сами начинали приплясывать и кричать нараспев:
- Голодному волку попалась на лугу лошадь, и он решил ее съесть. Лошадь смиренно говорит: «Да, видно, владыке зверей и птиц, Ажвейпшу, угодно, чтоб стала я твоей жертвой. Но прошу тебя, прежде избавь меня от дикой боли. Колючка впилась в мякоть над бабкой задней ноги. Колючка и тебя может уколоть, когда ты будешь есть мою ляжку».
- Бабушка заснула, а перед этим она привязала каннибала, пожирающего людей. По-нашему, по-керекски - это черт. Он всегда привязан. С бабушкой вместе две сестры живут. И вдруг говорит черт сестре: - Младшая сестра, бабушка сейчас спит, отвяжи-ка меня. Отвечает младшая сестра:
- Один крестьянин каждый год ездил в Гавану и всякий раз съедал там яичницу из пары яиц. Но вот сказали ему как-то в гостинице, что он не заплатил за яичницу, которую съел в прошлом году. Крестьянин не хотел платить — слишком дорого запросили с него за те яйца, потому что они уже годовалые стали. Спорили, спорили, и в конце концов хозяин подал на крестьянина в суд.
- Жил-был в одной деревне бедный крестьянин. Как ни бился, ни трудился, не мог он со своей семьей прокормиться. Вот и прозвали его соседи Горемыкой. Достался ему от отца земли клочок, да какой от него прок? Слева - болото, справа - песок, даже вереск* и тот не растет, только посередке узенькая полоска землицы, вся в яминах да каменьях. Какой уж тут достаток!
